Вопросы по истории с древнейших времен до начала хх1 века



Скачать 243,64 Kb.
Дата17.06.2015
Размер243,64 Kb.
ТипДокументы

Вопросы по истории с древнейших времен

до начала ХХ1 века (база 9 классов)


  1. Первобытный строй на территории России.

  2. Восточные славяне в догосударственный период (V-VIII вв.). расселение восточный славян.

  3. Русь во второй половине IХ в.- сер.Х в. Политика князей Олега, Игоря, Ольги, Святослава.

  4. Владимир Святославич. Крещение Руси: причины, значение, последствие.

  5. Политика Ярослава Мудрого. Расцвет Руси. Развитие культуры и образования.

  6. Усобицы на Руси в Х1 в. Значение политики Владимира Мономаха.

  7. Распад Руси. Причины раздробленности.

  8. Русская культура в Х – первой трети ХIII века.

  9. «Батыево разорение». Установление ордынского ига на Руси.

  10. Борьба русского народа против наступления крестоносцев в ХIII в. Александр Невский.

  11. Возвышение Москвы. Политика Ивана Калиты и Дмитрия Донского.

  12. Иван III – первый великий князь всея Руси. Возникновение единого государства Российского.

  13. Россия при Иване IV Грозном. Опричнина. Ливонская война.

  14. Россия в период Смутного времени. Народный отпор интервентам.

  15. Культура и быт Руси в ХV- нач. ХVII вв.

  16. Возрождение страны после Смуты: экономическое и политическое развитие.

  17. Народные восстания ХVII в. – «бунташное время». Соборное Уложение 1649 года.

  18. Эпоха Петра Великого. Военные, государственные, экономические, социальные реформы.

  19. Северная война 1700-1721 гг.: причины, цели, ход, итоги. Ништадтский мир. Личность Петра Великого.

  20. Эпоха дворцовых переворотов. Особенности первых десятилетий послепетровского развития.

  21. Золотой век Екатерины II: важнейшие направления внутренней политики во второй половине ХVIII в.

  22. Внешняя политика России во второй половине ХVIII в. Победы на суше и на море.

  23. Русская культура и быт в XVIII веке.

  24. Россия в начале ХIХ в. Александр 1: попытки реформ.

  25. Отечественная война 1812 г. Заграничные походы русской армии.

  26. Александр 1 и декабристы. Движение декабристов и его результаты.

  27. Россия в 30-50 гг. ХIХ в. Итоги внутренней политики Николая 1.

  28. Внешняя политика России в середине ХIХ в. Восточный вопрос. Крымская война: цели, ход, итоги.

  29. Общественно-политические движения 30-50-х гг. ХIХ в. Теория официальной народности.

  30. Золотой век русской культуры. Наука и образование в первой половине ХIХ в.

  31. Александр II Освободитель. Основные положения крестьянской реформы.

  32. Либеральные реформы 60-70-х гг. ХIХ века.

  33. Социально-экономическое развитие пореформенной России (вторая половина Х1Х в.).

  34. Общественно-политические движения России в 60-70-е гг. Х1Х века.

  35. Внешняя политика России в 60-70-е годы Х1Х в. Русско-турецкая война 1877-1878 гг.

  36. Культура России во второй половине ХVХ в.

  37. Николай II. Политическое развитие России в нач. ХХ в. Образование политических партий в конце Х1Х-нач. ХХ вв.

  38. Экономическое развитие России в конце Х1Х – начале ХХ века. Реформы Витте С.Ю.

  39. Первая российская революция 1905-1907 гг.: причины, важнейшие события, результаты.

  40. Манифест 17 октября 1905 г. Государственная Дума и опыт российского парламентаризма.

  41. Третьеиюньская политическая система (1907-1914 гг.) Столыпинская аграрная реформа.

  42. Россия в первой мировой войне.

  43. Серебряный век русской культуры. Наука и образование в начале ХХ века.

  44. Февральская революция 1917 г. Падение монархии.

  45. Развитие революции в августе-октябре 1917 г. Победа Октябрьского вооруженного восстания в Петрограде и Москве.

  46. II съезд Советов. Установление Советской власти. Учредительное Собрание и его разгон.

  47. Брестский мир. Экономическая и социальная политика большевиков (осень 1917 – весна 1918 гг.)

  48. Причины гражданской войны и военной интервенции. «Красный» и «белый» террор. Ход войны в 1918-1919 гг.

  49. Ход гражданской войны в 1920-1922 гг. Политика «военного коммунизма». Причины победы «красных».

  50. Кризис 1924 года. Новая экономическая политика.

  51. Национально-государственное строительство. Образование СССР.

  52. Советская модель модернизации. Форсированная индустриализация: цели, ход, итоги, методы.

  53. Коллективизация сельского хозяйства: цели, методы, ход, итоги. Трагедия трудового крестьянства.

  54. Международное положение страны и внешняя политика России, СССР в 20-е –начало 30-х гг. ХХ в.

  55. Итоги первых пятилеток: экономика, социальная структура. Культура, духовная жизнь страны в 1920 гг.

  56. Сталинская политическая система в 1930 гг. Конституция 1936 г. Политические процессы, репрессии 30-х гг.

  57. Международное положение и внешняя политика СССР в 1930-е годы и начальный период второй мировой войны.

  58. СССР в начальный период Великой Отечественной войны (1941-1942 гг.) Причины поражений Красной Армии в 1941-1942 гг.

  59. Военные действия 1943-1944 гг. в ходе Великой Отечественной войны. Военная экономика. Партизанское движение.

  60. Завершающий этап Великой Отечественной войны. Антигитлеровская коалиция. Итоги и уроки Великой Отечественной войны.

  61. СССР в системе послевоенных международных отношений. Холодная война.

  62. СССР в 1945-1953 гг. Итоги экономического и политического развития. Апогей сталинизма.

  63. Советский Союз в период оттепели (1953-1964 гг.). ХХ съезд КПСС. Экономические реформы: успехи и неудачи.

  64. Развитие культуры, науки. Первые шаги научно-технической революции в 50-60-е годы ХХ в.

  65. Внешняя политика СССР в 50-60-е гг. ХХ в.

  66. Общественно-политическое развитие и духовная жизнь во второй половине 60-начало 80-х гг. ХХ в. Л.И.Брежнев.

  67. Экономическое развитие страны; вхождение в застой.

  68. Международные отношения и внешняя политика СССР в 60 –е начало 80-х гг. ХХ в.

  69. «Перестройка в СССР» (1985-1991). Распад СССР и образование СНГ.

  70. «Новое политическое мышление» во внешней политике СССР в период перестройки. Радикальные изменения геополитического ситуации.

  71. Становление новой российской государственности в 1990-е годы.

  72. Радикальные экономические реформы 1990-х гг. Суверенная Россия на пути к рынку.

  73. Политическое, экономическое, культурное развитие современной России в начале ХХI века.

  74. Международное положение и внешняя политика суверенной России в конце ХХ – начале ХХI вв. Россия и СНГ. Россия и мировое сообщество.


ПРОГРАММА ПО МАТЕМАТИКЕ (9 классов)

Общие положения

Содержание программы сгруппировано вокруг стержневых линий школьного курса математики: «Числа и вычисления», «Выражения и их преобразования», «Уравнения и неравенства», «Функции», «Геометрические фигуры. Измерение геометрических величин».

На экзамене по математике поступающие должны показать:

  1. четкое знание определений математических понятий, формулировок теорем, основных формул;

  2. умение доказывать теоремы и выводить формулы, проводить доказательные рассуждения в ходе решения задач в устном и письменном изложении;

  3. уверенное владение основными умениями и навыками, предусмотренными программой, умение решать типовые задачи.

Программа по математике состоит из трех разделов. В первом разделе перечислены основные математические понятия, зависимости, которые поступающие должны знать и уметь применять. Второй раздел содержит теоремы и формулы, которые надо уметь формулировать и доказывать, понятия и их свойства, которые надо уметь раскрывать и обосновывать. Из тематики этого раздела формируется содержание теоретической части экзаменационных материалов. В третьем разделе указаны основные умения и навыки, которыми должны владеть поступающие.


    1. Основные математические понятия

Числа и вычисления

  1. Натуральные числа. Делители и кратные множители натурального числа. Четные и нечетные числа. Признаки делимости на 2, 3, 5, 9, 10. Простые и составные числа. Понятие о разложении натурального числа на простые множители. Наибольший общий делитель. Наименьшее общее кратное.

  2. Положительные и отрицательные числа. Противоположные числа. Модуль числа, его геометрический смысл. Сравнение положительных и отрицательных чисел.

  3. Обыкновенная дробь. Сравнение обыкновенных дробей. Правильные и неправильные дроби. Целая и дробная части числа. Основное свойство дроби. Среднее арифметическое нескольких чисел.

  4. Десятичная дробь. Приближенное значение числа. Округление чисел. Проценты. Основные задачи и проценты.

  5. Понятие о числе как результате измерения. Рациональные числа. Представление рациональных чисел в виде периодических бесконечных десятичных дробей.

  6. Изображение чисел на прямой. Координата точки. Прямоугольная система координат на плоскости, абсцисса и ордината точки.

  7. Пропорция. Основное свойство пропорции. Понятие о прямой и обратной пропорциональности величин.

  8. Понятие об иррациональных числах. Действительные числа. Числовые неравенства и их свойства. Почленное сложение и умножение числовых неравенств.

  9. Понятие об измерении величин, абсолютной и относительной погрешности приближенного значения. Запись чисел в стандартном виде.

  10. Квадратный корень и кубический корень.


Выражения и их преобразования

  1. Числовые выражения. Применение букв для записи выражений. Числовое значение буквенного выражения. Вычисления по формулам. Простейшие преобразования выражений: раскрытие скобок, приведение подобных слагаемых.

  2. Многочлен. Степень многочлена. Сложение, вычитание, умножение многочленов. Разложение многочлена на множители. Формулы сокращенного умножения.

  3. Квадратный трехчлен. Разложение квадратного трех члена на множители.

  4. Алгебраическая дробь. Основное свойство дроби. Сокращение алгебраических дробей. Сложение, вычитание, умножение и деление алгебраических дробей.

  5. Степень с натуральным показателем и ее свойства. Степень с целым показателем. Свойства квадратных корней. Преобразование выражений, содержащих квадратные корни.

  6. Корень n-й степени и его свойства. Степень с рациональным показателем и ее свойства.

  7. Арифметическая прогрессия. Формулы n-го члена и суммы n первых членов арифметической прогрессии.

  8. Геометрическая прогрессия. Формулы n-го члена и суммы n первых членов геометрической прогрессии.


Алгебраические уравнения и неравенства

  1. Уравнение. Корни уравнения. Линейные уравнения с одним неизвестным. Квадратное уравнение; формулы корней. Рациональное уравнение и его решение.

  2. Система уравнений. Решение системы двух линейных уравнений с двумя неизвестными и его геометрическая интерпретация. Решение простейших систем, содержащих уравнения второй степени.

  3. Линейное неравенство с одним неизвестным. Система линейных неравенств с одним неизвестным. Решение неравенств второй степени с одним неизвестным. Решение рациональных неравенств методом интервалов.


Функции

  1. Функция. Область определения функции, область значений. Способы задания функции. График функции. Возрастание и убывание функций, сохранение знака.

  2. Функции: y=kx + b, y=xn (n – натуральное число) , y=ax2 + bx + c, y=k/x, y= |x| y = √x. Их свойства и графики.

Геометрические фигуры.

Измерение геометрических величин

  1. Луч. Угол. Смежные и вертикальные углы и их свойства. Пересекающиеся и параллельные прямые. Признаки параллельности прямых. Перпендикулярные прямые. Теоремы о параллельности и перпендикулярности прямых.

  2. Треугольник. Свойства равнобедренного треугольника. Сумма углов треугольника. Прямоугольный треугольник. Теорема Пифагора.

  3. Параллелограмм и его свойства. Признаки параллелограмма. Прямоугольник, ромб, квадрат, их свойства. Трапеция. Правильные многоугольники.

  4. Окружность и круг. Касательная к окружности и ее свойства.

  5. Отрезок. Ломаная. Периметр. Свойство серединного перпендикуляра к отрезку. Свойство биссектрисы угла треугольника. Окружность, описанная около треугольника. Окружность, вписанная в треугольник.

  6. Понятие о равенстве фигур. Признаки равенства треугольников.

  7. Понятие о подобии фигур. Признаки подобия треугольников.

  8. Примеры преобразования плоских фигур: параллельный перенос, поворот вокруг точки, осевая симметрия. Изометрия (перемещение) как последовательное выполнение этих трех преобразований. Виды симметрии.

  9. Основные задачи на построение с помощью циркуля и линейки.

  10. Длина отрезка. Расстояние от точки до прямой.

  11. Градусное измерение угла. Измерение вписанных углов.

  12. Длина окружности. Длина дуги. Число «пи».

  13. Понятие о площади, основные свойства площади. Площадь прямоугольника, треугольника, параллелограмма, трапеции. Отношение площадей подобных фигур. Площадь круга и его частей.


II. Раскрытие основных математических понятий и их свойств, формулировка и доказательство теорем, вывод или обоснование формул

Алгебра

  1. Признаки делимости на 2,3,5,9,10.

  2. Степень с натуральным показателем и ее свойства.

  3. Степень с рациональным показателем и ее свойства.

  4. Корень n-й степени и его свойства.

  5. Арифметическая прогрессия и формула n-го ее члена.

  6. Геометрическая прогрессия и формула n-го ее члена.

  7. Функция y=kx, ее свойства и график.

  8. Функция y=k/x, ее свойства и график.

  9. Функция y=kx + b, ее свойства и график.

  10. Функция y=xn, ее свойства и график.

  11. Функция y=ax2 + bx + c, ее свойства и график.

  12. Квадратное уравнение и его решение. Формулы корней квадратного уравнения.

  13. Квадратный трехчлен, разложение его на множители.

  14. Формулы сокращенного умножения:

(a + b)2 = a2 + 2ab + b2,

( a – b) ( a + b) = a2 – b2.



  1. Линейное уравнение и его решение. Решение уравнений, сводящихся к линейным (на конкретных примерах).

  2. Линейные неравенства и их решение. Решение систем линейных неравенств (на конкретных примерах).

  3. Система двух линейных уравнений с двумя переменными и ее решение.


Геометрия

  1. Свойства равнобедренного треугольника.

  2. Свойства биссектрисы угла треугольника.

  3. Признаки параллельности прямых.

  4. Теорема о сумме углов треугольника.

  5. Признаки подобия треугольников.

  6. Свойства параллелограмма и его диагоналей.

  7. Свойства прямоугольника, ромба и квадрата.

  8. Окружность, описанная около треугольника.

  9. Окружность, вписанная в треугольник.

  10. Теорема о вписанном угле в окружность.

  11. Свойства касательной к окружности.

  12. Теорема Пифагора.

  13. Формулы площади параллелограмма, треугольника и трапеции.


III. Основные умения и навыки

Поступающие должны уметь:

  1. Правильно употреблять термины, связанные с видами чисел и способами их записи (натуральное, целое, рациональное, иррациональное число, обыкновенная дробь, десятичная дробь); читать и записывать числа; переходить от одной формы записи числа к другой (например, представлять десятичную дробь в виде обыкновенной; обыкновенную – в виде десятичной; проценты – в виде десятичной дроби).

  2. Сравнивать два числа (натуральные числа, обыкновенные и десятичные дроби; положительные и отрицательные числа).

  3. Изображать числа точками координатной прямой, понимать связь отношений «больше» и «меньше» с соответствующим расположением точек на прямой.

  4. Уверенно выполнять арифметические действия с рациональными числами (натуральными, целыми числами, обыкновенными и десятичными дробями, положительными и отрицательными числами) в ходе вычислений.

  5. Решать основные задачи на дроби и проценты.

  6. Находить значение выражений, содержащих степени с натуральными и целыми показателями, квадратные и кубические корни.

  7. При вычислениях сочетать устные и письменные приемы вычислений, применение калькулятора, использовать приемы, рационализирующие вычисления.

  8. Составлять и решать пропорции, округлять целые числа и десятичные дроби.

  9. Правильно употреблять буквенную символику, понимать смысл терминов «выражение», «тождественное преобразование», формулировку заданий: «упростить выражение», «разложить на множители».

  10. Владеть техникой тождественных преобразований рациональных (целых и дробных) выражений; выполнять основные действия над степенями, многочленами, алгебраическими дробями и применять их при преобразовании выражений.

  11. Владеть приемами разложения многочлена на множители (вынесение общего множителя за скобки, группировка по формулам сокращенного умножения) и применять их в комбинации.

  12. Уметь пользоваться специальными приемами преобразования выражений (выделение квадрата двучлена из квадратного трехчлена, разложение квадратного трехчлена на множители, применение формул сокращенного умножения и др.).

  13. Выполнять преобразование числовых и буквенных выражений, содержащих квадратные корни (применение свойств арифметических квадратных корней, приведение подобных радикалов, исключение иррациональности в знаменателе или числителе дроби).

  14. Составлять алгебраические выражения и уравнения при решении текстовых задач; осуществлять в формулах числовые подстановки и выполнять соответствующие расчеты. Следить за размерностью величин.

  15. Решать линейные, квадратные уравнения, простейшие рациональные уравнения, сводящиеся к линейным или квадратным; системы линейных уравнений с двумя переменными и системы, в которых одно уравнение является уравнением второй степени.

  16. Решать линейные неравенства с одной переменной и их системы; понимать графическую интерпретацию решений линейных неравенств с одной переменной и их систем.

  17. Решать текстовые задачи с помощью составления уравнений.

  18. Владеть системой функциональных понятий (функция, значение функции, график, аргумент, область определения, область значений, возрастание, убывание, монотонность, сохранение знака), пользоваться ими в ходе исследования функций.

  19. Читать и строить графики функций (линейная, прямая пропорциональность, обратная пропорциональность, квадратичная функция, функции y = x3, y = √x.).

  20. Находить значения функций, заданных формулой, таблицей, графиком, решать обратную задачу.

  21. Уметь распознавать на чертежах и моделях геометрические фигуры (отрезки, углы, треугольники и их частные виды, четырехугольники и их частные виды, окружность, круг); изображать указанные геометрические фигуры; выполнять чертежи по условию задачи.

  22. Вычислять значения геометрических величин (длин, углов, площадей), применяя изученные свойства фигур и формулы.

  23. Решать задачи на вычисление геометрических величин; приводить аргументацию в ходе решения задачи.

  24. Владеть алгоритмами решения основных задач на построение.


ПРОГРАММА И КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ ВСТУПИТЕЛЬНЫХ ЭКЗАМЕНОВ ПО СПЕЦПРЕДМЕТАМ
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Юноши

Девушки

1. Бег – 1000 м

Бег – 400 м

2. Бег – 100 м

Бег – 100 м

3. Прыжки в длину с разбега

Прыжки в длину с разбега

4. Метание гранаты

Метание гранаты


Контрольные нормативы


База 9 классов

Виды упражнений

Юноши

Девушки




«5»

«4»

«3»

«5»

«4»

«3»

Бег 100 м (с)

13,2

13,6

14,2

16,0

16,4

16,8

Метание гранаты (м)

40

35

30

27

24

20

Прыжки в длину с

разбега (см)



4.80

4.50

4.20

3.80

3.40

3.10

Бег 400 м (с)

-

-

-

1.30

1.35

1.40

Бег 1000 м (с)

3,20

3,28

3,35

-

-

-

База 11 классов

Виды упражнений

Юноши

Девушки




«5»

«4»

«3»

«5»

«4»

«3»

Бег 100 м (с)

13.0

13,4

14.0

15,8

16.2

16.6

Метание гранаты (м)

45

37

32

28

25

22

Прыжки в длину с

разбега (см)



500

470

440

400

360

330

Бег 400 м (с)

-

-

-

1.25

1.30

1.35

Бег 1000 м (с)

3.15

3.23

3.30

-

-

-


ОФП база 11 кл. (юноши) (легкая атлетика)

Бег 100 м (с)

Метание гранаты (700 гр.) (м)

13,8 – 1 балл

32 – 1 балл

13,7 – 2 балл

33 - 1 балл

13,6 – 3 балл

34 - 2 балл

13,5 – 4 балл

35 - 2 балл

13,4 – 5 балл

36 - 3 балл

13, 3 – 6 балл

37 - 3 балл

13,2 – 7 балл

38 - 4 балл

13,1 – 8 балл

39 – 4 балл

13,0 – 9 балл

40 - 5 балл

12,9 – 10 балл

41 - 5 балл

12,8 – 11 балл

42 - 6 балл

12,7 – 12 балл

43 - 7 балл

12,6 – 13 балл

44 -7 балл

12,5 - 14 балл

45 - 8 балл




46 - 8 балл




47 - 9 балл




48 – 9 балл




49 – 10 балл




50 – 10 балл




Прыжки в длину с разбега ( см)

Бег 1000 м (с)

450 – 1балл

3.30 – 2 балл

455 – 1

3.28 – 3

460 – 2

3.26 – 5

465 – 2

3.24 – 6

470 -3

3.23 – 7

475 -3

3.21 – 8

480 – 4

3.19 – 9

485-4

3.17 – 10

490 – 5

3.15 – 11

495 – 5

3.13 – 11

500 – 6

3.11 - 12

505 – 6




510 – 7




515 – 7




520 – 8




525 – 8




530 – 9




535 - 9





Гимнастика

Опорный прыжок «Ноги врозь» (козел в ширину, высота 120 см с мостиком).

Плохое выполнение

Уверенное чистое

Надежно, точно, правильно

1 балл

2 балла

3 балла

Угол в упоре.

3 сек

5 сек

7 сек

1 балл

2 балла

3 балла

Подтягивание на высокой перекладине

4-5 раз

6-8 раз

9-10 раз

1 балл

2 балла

3 балла

Акробатика

Плохое выполнение

Уверенное чистое

Надежно, точно, правильно

1 балл

2 балла

3 балла

Перекладина (низкая)

Плохое выполнение

Уверенное чистое

Надежно, точно, правильно

1 балл

2 балла

3 балла

Подъем туловища за 30 сек

14-20 раз

21-27 раз

28 и более раз

1 балл

2 балла

3 балла

Канат (лазание без помощи ног)

Плохое выполнение

Уверенное чистое

Надежно, точно, правильно

1 балл

2 балла

3 балла



ОФП база 11 кл. (девушки) (легкая атлетика)

Бег 100 м (с)

Метание гранаты (500 гр.) (м)

16,6 – 1 балл

22 – 1 балл

16,5 – 2 балл

23 - 2 балл

16,4 – 3 балл

24 - 4 балл

16,3 – 4 балл

25 - 6 балл

16,2 – 5 балл

26 - 8 балл

16,1 – 6 балл

27 – 10 балл

16,0 – 7 балл

28 – 12 балл

15,9 – 8 балл

29 – 14 балл

15,8 – 9 балл

30 – 16 балл

15,7– 10 балл

31 – 18 балл

15,6 – 11 балл

32 - 20 балл

15,5 – 12 балл

33 – 22 балл




Прыжки в длину с разбега ( см)

Бег 400 м (с)

330 – 1балл

1.35 – 2 балл

335 – 1

1.34 -4

340 – 2

1.33 – 6

345 – 2

1.32 – 8

350 – 3

1.31 – 10

355 – 3

1.30 – 12

360 – 4

1.29 – 14

365 – 4

1.28 – 16

370 – 5

1.27 – 18

375 – 5

1.26 – 20

380 – 6

1.25 – 22

385 – 6

1.24 – 24

390 – 7

1.23 – 26

395 – 7

1.22 – 27

400 – 8

1.21 – 28

405 – 8

1.20 – 29

410 – 9

1.19 – 30

415 – 9




420 – 10




425 - 10





Гимнастика

Опорный прыжок «Ноги врозь» (козел в ширину, высота 110 см с мостиком).

Плохое выполнение

Уверенное чистое

Надежно, точно, правильно

1 балл

2 балла

3 балла

Угол в упоре.

4-3 сек

5 -6 сек

7 – 8 сек

1 балл

2 балла

3 балла

Подтягивание на высокой перекладине

5-6 раз

7-8 раз

9-10 раз

11-12 раз

13-14 раз

1 балл

2 балла

3 балла

4 балл

5 балл

Акробатика

Плохое выполнение

Уверенное чистое

Надежно, точно, правильно

1 балл

2 балла

3 балла

Брусья р/в

Плохое выполнение

Уверенное чистое

Надежно, точно, правильно

1 балл

2 балла

3 балла

Бревно

Плохое выполнение

Уверенное чистое

Надежно, точно, правильно

1 балл

2 балла

3 балла


Подъем туловища

10-12 раз

13-14 раз

15-16 раз

17-18 раз

19-29 раз

21-22 раз

23-24 раз

1 балл

2 балла

3 балла

4 балл

5 балл

6 балл

7 балл



ГИМНАСТИКА

Юноши (база 9 классов)

  1. Опорный прыжок. Прыжок, ноги врозь – козел в ширину (высота 120 см с мостиком).

  2. Угол в упоре. Выполняется на брусьях параллельных «5» - 7 сек.; «4» - 5 сек.; «3» - 3 сек.

  3. Подтягивание на высокой перекладине

«5» - 9-10 раз; «4» - 6-8; «3» - 4-5.

  1. Акробатика

И.П. – О.С.

Равновесие стоя на одной держать 3 сек

- приставляя ногу 2 кувырка вперед

-кувырок назад

-стойка на голове и руках (держать 3 сек)

-упор присев, вверх прогнувшись.

5. Перекладина (низкая)

Из виса стоя подъем переворотом силой –

- оборот назад

- соскок махом назад



6. Подъем туловища за 30 сек,

«5» - 26 раз; «4» - 19-25 ; «3» - 12-18.



7. Канат – лазание без помощи ног
Девушки (база 9 классов)

  1. Опорный прыжок. Прыжок «ноги врозь» – козел в ширину (высота 110 см с мостиком).

  2. Угол в висе. Выполняется на гимнастической стенке:

«5» - 7 сек.; «4» - 5 сек.; «3» - 3 сек.

  1. Подтягивание на низкой перекладине

«5» - 13 раз и выше; «4» - 9-12; «3» -5-8.

  1. Акробатика

И.П. – О.С.

Равновесие стоя на одной держать 3 сек

- приставляя ногу 2 кувырка вперед

-кувырок назад

-перекатом назад стойка на лопатках(держать 3 сек)

-перекатом вперед упор присев, вверх прогнувшись.

5. Брусья р/в

Из виса стоя подъем переворотом махом одной и

толчком другой в упор–

- перемах правой (левой) с поворотом кругом и

перехватом правой (левой) в вис лежа на н/ж - поворот направо (налево) в сед на бедре

- соскок прогнувшись с поворотом кругом.



6. Подъем туловища за 30 сек,

«5» - 19 раз; «4» - 13-18 ; «3» - 12.



7. Бревна.

Вскок одноименным перемахом в сед ноги врозь

- сед углом, сгибая одну, встать

- 3-4 прыжка со сменой ног на месте

- прыжок с двух на две

- равновесие стоя на одной

- поворот в приседе на 180

- 2 шага галопа

- упор стоя на колене

- соскок прогнувшись махом одной и т.д.




Юноши (база 11 классов)

  1. Опорный прыжок. Прыжок «ноги врозь» – козел в ширину (высота 120 см с мостиком).

  1. Угол в упоре. Выполняется на брусьях параллельных

«5» - 7 сек.; «4» - 5 сек.; «3» - 3 сек.

  1. Подтягивание на высокой перекладине

«5» - 9-10 раз; «4» - 6-8; «3» - 4-5.

  1. Акробатика

И.П. – О.С.

Равновесие стоя на одной держать 3 сек

- приставляя ногу 2 кувырка вперед

-кувырок назад

-стойка на голове и руках (держать 3 сек)

-упор присев, вверх прогнувшись.

5. Перекладина (низкая)

Из виса стоя подъем переворотом силой –

- оборот назад

- соскок махом назад



6. Подъем туловища за 30 сек,

«5» - 28 раз; «4» - 21-27 ; «3» - 14-20.


Девушки (база 11 классов)

1.Опорный прыжок. Прыжок «ноги врозь» – козел в ширину (высота 110 см с мостиком).

  1. Угол в висе. Выполняется на гимнастической стенке:

«5» - 7 сек.; «4» - 5 сек.; «3» - 3 сек.

  1. Подтягивание на низкой перекладине

«5» - 13 раз и выше; «4» - 9-12; «3» -5-8.

  1. Акробатика

И.П. – О.С.

Равновесие стоя на одной держать 3 сек

- приставляя ногу 2 кувырка вперед

-кувырок назад

-перекатом назад стойка на лопатках(держать 3 сек)

-перекатом вперед упор присев, вверх прогнувшись.

5. Брусья р/в

Из виса стоя подъем переворотом махом одной и

толчком другой в упор–

- перемах правой (левой) с поворотом кругом и

перехватом правой (левой) в вис лежа на н/ж - поворот направо (налево) в сед на бедре

- соскок прогнувшись с поворотом кругом.



6. Подъем туловища за 30 сек,

«5» - 22 раз; «4» - 16-21 ; «3» - 10-15.



7. Бревна – 2 дорожки.

Вскок одноименным перемахом в сед ноги врозь.

- упор лежа, толчком двух упор присев, встать

- прыжок с двух на два

- равновесие стоя на одной

- поворот кругом в приседе на 180 °



- 2 шага галопа

- соскок прогнувшись толчком двумя.

Похожие:

Вопросы по истории с древнейших времен до начала хх1 века iconРабочая программа по всеобщей истории в 6классе. «Истории средних веков»
Охватывает период с древнейших времен до начала 16 века
Вопросы по истории с древнейших времен до начала хх1 века iconРабочая программа по курсу истории средних веков составлена на 30 часов. Курс «История России с древнейших времен до конца XVIII века»
Охватывает период с конца V по XV вв., от падения Западной Римской империи до начала эпохи Великих географических открытий. Курс...
Вопросы по истории с древнейших времен до начала хх1 века iconРабочая программа по курсу новой истории составлена на 29 часа. Курс «История России с древнейших времен до конца XVIII века»
Охватывает период с XVI по XVIII вв., от начала Великих географических открытий до конца XVIII в Курс является логическим продолжением...
Вопросы по истории с древнейших времен до начала хх1 века iconПрограмма «История России с древнейших времен до конца ХIХ века»
Программа: Примерная программа среднего (полного) общего образования по истории
Вопросы по истории с древнейших времен до начала хх1 века iconРабочая программа по истории 6 класс пояснительная записка к рабочей программе по истории для 6-х классов
Программы для общеобразовательных учреждений. «История» «Просвещение», 2001 г. Курс «История средних веков»; Курс «История Росси...
Вопросы по истории с древнейших времен до начала хх1 века iconЕ. В. Пчелова «История России с древнейших времен до конца XVIII века»

Вопросы по истории с древнейших времен до начала хх1 века iconРабочая программа по истории России 11 класса составлена на основе Федерального компонента Государственного стандарта среднего (полного) общего образования, программы
Федерального компонента Государственного стандарта среднего (полного) общего образования, программы под редакцией Андреева И. Л....
Вопросы по истории с древнейших времен до начала хх1 века iconРабочая программа «Россия и мир»
Основная цель курса формирование целостного представления исторического пути России с древнейших времен до конца 19 века
Вопросы по истории с древнейших времен до начала хх1 века iconУчебно-методическое планирование
У истоков российской истории (с древнейших времен до раннего Средневековья)
Вопросы по истории с древнейших времен до начала хх1 века iconА. Н. Бернштам история кыргыз и Кыргызстана с древнейших времен до монгольского завоевания
Комитетом Наук при снк кирг. Сср в четыре томах под названием "История киргиз и Киргизстана с древнейших времен до настоящего времени"*....
Разместите кнопку на своём сайте:
docs.likenul.com


База данных защищена авторским правом ©docs.likenul.com 2015
обратиться к администрации
docs.likenul.com